רבים מאמינים כי הסוד למערכת יחסים מתמשכת ושלווה מוסתר במחוות יומיומיות קטנות. דוגמה מושלמת למחוות אלה מיוצגת על ידי ""כלל נובגליולו", דרך פשוטה אך יעילה להימנע מריבות ליד השולחן. בואו נגלה יחד מה זה ולמה זה כל כך חשוב.
מה הכלל של המפית
The "כלל נובגליולו"זה מושג שמציע להשתמש בארוחות כ- גשר תקשורת ולא שדה קרב.
מטרתו ליצור אווירה נעימה ונינוחה, בה כל אחד מבני זוג מרגיש חופשי לבטא את עצמו ללא חשש מפסקי דין או ביקורות.
כיצד ליישם את כלל המפית
כדי להפעיל כלל זה, חיוני ששני בני הזוג יתחייבו לשמור על א תקשורת פתוחה ומכבד.
יש המציעים להימנע מנושאים שעשויים להיות נפץ במהלך הארוחות ולהתמקד סוגיות קלות יותר ונעים. בנוסף, חשוב להיות נוכחים ולהקדיש את זמן איכות אֶחָד אֵת הַשֵׁנִי.
כוח הבושם: איך מריחות משפיעים בסתר את מערכות היחסים שלך
היתרונות של שולחן שלווה
בעקבות הכלל של המפית יכול להביא מספר יתרונות במערכת היחסים הזוגית. קודם כל, זה עוזר להפחית את הלחץ והמתחים שיכולים להצטבר במהלך היום.
יתר על כן, זה מעדיף א קשר רגשי חזק יותר, מכיוון שהשותפים מרגישים נתמכים והקשיבו להם.
טיפים מעשיים להתחיל
אם אתה רוצה להתחיל ליישם את כלל המפיות, נסה להקים אחד שִׁגרָתִי לארוחות משפחתיות.
דאג לכבות את הטלוויזיה ולהרחיק טלפונים סלולריים, ויוצר א תַחתוֹנִים זה מסביר פנים. לבסוף, זכרו שהמטרה היא תיהנו מהרגע יחד, ללא לחצים חיצוניים.
האם מצאת שמאמר זה מועיל? אם כן, אנו מזמינים אותך לשתף אותו על שלך רשת חברתית כדי לעזור לזוגות אחרים לגלות את סוד השלווה ליד השולחן.
